Este es un tema que ha cogido mucha fuerza en los últimos años, sin embargo está es una práctica que se ha hecho por mucho tiempo en la medicina ayurveda, que es el sistema de salud tradicional integrativo de la India.
En mi caso, llevo usándolo un poco más de dos años, y te cuento que desde que lo usé la primera vez, LO AMÉ y no he dejado de usarlo. Tanto así que a todo el mundo se lo recomiendo jajaja.
Hablemos un poco de los beneficios que tiene rasparse la lengua:
✦ La lengua es el lugar de la boca en donde más bacterias se acumulan. Por eso, el principal beneficio de rasparse la lengua es eliminar las bacterias y desechos que se almacenan en los surcos de la lengua que causan mal aliento, caries, infecciones bucales y enfermedades en las encías.
✦ Te ayuda a tener un aliento más fresco y reduce la halitosis (mal aliento).
✦ Te provee bienestar. Las bacterias que acumulas en tu boca no solo se quedan aquí, sino que pueden viajar por tu estómago, tu torrente sanguíneo y todo tu cuerpo y pueden causar infecciones, enfermedades cardiovasculares, diabetes, y muchas otras más.
✦ Sientes mejor el sabor de tus comidas. Al limpiar adecuadamente tu lengua podrás percibir mejor los sabores de la comida.
✦ Mejora tu digestión, refuerza tu sistema inmune y evitar la reabsorción de toxinas.
Modo de uso:
Usarlo es súper fácil, solo debes sacar un lengua, coger el raspador y colocarlo en la parte de atrás de la lengua y arrástralo suavemente hacia adelante.
Puedes repetir esto varias veces, y en cada pasada enjuagas el raspador. Usar un raspador de lengua diariamente mejora tu salud en general. ¡Anímate a probarlo!
¿Dónde comprarlo?
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Con amor,
Stefa ♥
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